わたくし！！！

　　　　　この度、　生まれて、　初めて、

　　　　　ダイエットを試みております！！

　　　　　　　結構　辛い　(ーー゛)

　　　　（　先週の金曜日から始めました。　）

　　　　　　挫折は早そうです　（－0－）

　　とにもかくにも必死で、たくさん仕事してるのに、

　　　　　食べたいものも食べれないなんて、

　　　　　　　　　　　辛すぎ。
　　　　　　　　　　（からすぎ）

　　　　　　　キントレやらジョギング
　　　　　　　　して　ラクトフェリン

　　先週土日は朝抜き、昼サラダ、晩御飯半分
　　　　　　　　　で頑張りました。

　　　　　　　　週末断食ではなく、（無理！！）
　　　　　　　　週末ダイエット！！！

　　　　
　　　　　　　無理せず　継続が力なり（＾◇＾）